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一步教育为你解答强迫症有哪些特点

  • 发布时间:2021-08-10 13:09
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 一步教育为你解答强迫症有哪些特点

强迫症是当今社会很多人经常提到的词,强迫症其实是一种心病,一旦患上就很难缓解。轻微的强迫症对人没有影响,但是如果你的强迫症太严重,对身边的朋友、家人、同事甚至自己的生活都有一点影响,那就要注意了。那么强迫症有什么特点呢?让我们和一步教育小编一起看看。

一、强迫行为

强迫症患者屈从或对抗某种强迫观念是重复动作或仪式行为,如反复洗手,每次洗手时间超过正常洗手所需时间;对于一些不必要的事情,无理由重复很多次,比如反复检查门窗、开关、货物、表格、文件等。而且,强迫症患者无法停止这种强迫行为。

 

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二、强迫仪式动作。

日常活动结束后,要重复一套程序化的行为,比如睡前按特定顺序脱衣服鞋子,起床后按一定顺序穿。

三、物归原位。

一旦发现有什么东西不在原来的地方,或者放置有偏差,肯定会放回原来的位置,放置后会反复检查,即使有一点偏差,也会选择重新放置。假如摆放不正常,就会一直想着,直到把它放回原处。

四、预支烦恼。

强迫症患者往往会预测某些事情的结果,并无意中夸大这种预设。当然,强迫症患者并不是无缘无故的自找麻烦。往往会有一些小问题出现后,通过这个小问题来联想后面可能出现的更大的问题。这种预设很大程度上会影响强迫症患者的心理。预支烦恼通常是由于强迫症患者过于焦虑,而这种焦虑会加重其预设的烦恼,久而久之强迫症会越来越严重。

人生总会有这样那样的烦恼,不舒服,如果自己解决不了,不妨问问心理咨询师的意见,或许会有不同的人生经历。

 
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